我想知道应该怎样进行运动才能练出胸肌?

回复时间:2017-09-14 00:06:13 92次

锻炼胸肌可以使用哑铃来进行联系,主要是在使用哑铃抬起的时候,胸部的肌肉就会开始进行伸展和运动,举杠铃也可以帮助扩展胸肌。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-14 00:08:13

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00

相关问答