经常吃番茄炒鸡蛋具有瘦身的作用是吗？
回复时间：2017-09-14 01:20:57
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番茄500克，鸡蛋150克，植物油25克，白砂糖10克，盐3克，淀粉(豌豆)5克，做法
1. 把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块;
2. 鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀;
3. 将炒锅放植物油，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出;
4. 炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。
内容仅供参考
回答时间：2017-09-14 01:22:57
