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我想要知道吃哪些食物具有瘦身的作用呢？

回复时间：2017-09-14 06:17:13 83次

黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠道中的益生菌生长。把黑面包和黄瓜做成简单的薄片三明治，健康又美味。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 06:19:13

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