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适合O型血女性使用的减肥方法是什么样子的啊？

回复时间：2017-09-14 02:01:32 55次

O血型女性一般比较容易烦躁，所以采取集中、一气呵成的减肥法最有效。通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜等富含蛋白质的事物，来达到控制体重的目的。因为他们不易消化一下乳制品，所以，每天应该少喝乳制品。O血型女性适合快走、跑步、游泳等强度运动。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 02:03:32

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