我想要知道为什么吃糖也容易肥胖啊?

用户名:匿名用户 | 浏览77次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-14 01:25:03

最佳答案

如果你的生活中不能没有糖,那么你就不可能完全抛弃它。这就是你为什么应该减少对它的消费。你可以在茶或咖啡中添加糖,每天一次,或者一块巧克力对你来说也是足够的。不要再吃其他的糖果。你不需要拒绝美味的甜点,但要控制好。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 01:25:03 1

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