从减肥的角度来说怎么减肥才能不反弹呢?

用户名:匿名用户 | 浏览67次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-14 03:12:53

最佳答案

食量不足时多吃温热的蔬菜料理,在控制饮食的时候,你也许会经常觉得没有吃饱,肚子还很饿,这时可以做些温热的蔬菜料理,蒸煮都OK,放点盐、胡椒粉、醋等调味料,消除空腹感,补充维生素与矿物质,同时,暖暖的又能提高新陈代谢。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 03:12:53 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章