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20岁30岁小伙子的运动减肥方法有哪些呢？

回复时间：2017-09-14 03:07:55 48次

一，玩滑轮，滑轮一直是一项非常流行的运动，所以它也受到了全世界年轻人的喜爱。玩滑轮的过程中我们要控制全身的平衡，上下半身都需要用到一定的力度，这不但能够帮助我们消耗卡路里，也能训练身体的协调性和平衡感。玩滑轮减肥实在非常酷。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-14 03:09:55

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