谁能够来教我一下如何快速让腿瘦下来啊?

回复时间:2017-09-18 04:31:13 56次

方法一:平坐着,放松整个身体,腿部膝盖保持自然弯曲,然后利用双手的拇指和食指从左右两侧轻轻的捏住腿部,然后从脚踝处慢慢向上轻揉,直至腿部感到略微酸疼,按摩完后换另一只脚继续,这样按摩能使双腿变得更加纤瘦。方法二:平坐着,放松整个身体,腿部膝盖保持自然弯曲,然后利用双手握住脚踝,双臂使力用双手由下至上轻轻推揉腿部,按摩完后换另一只脚继续,这样按摩能使腿部得到放松,还能促使腿部脂肪加速燃烧,使其变得纤长,以达到瘦腿效果。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-18 04:33:13

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00

相关问答