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如何通过呼吸来达到减肥瘦身的效果呢？

回复时间：2017-09-18 05:58:48 63次

这是最近正在流行的一种非常简单的呼吸减肥法。这种减肥法可以有效地抑制食欲，并把多余的脂肪与水分排出体外，进而达到减肥的目的。呼吸时由于胸部与腹部之间的横膈膜上下活动，使皮下脂肪与内脏脂肪得到燃烧，因而对腹部有多余脂肪的人有一定减肥效果。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-18 06:00:48

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