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吃什么食物是能够帮助我们排毒瘦身的呢？

回复时间：2017-09-18 05:27:31 66次

地瓜，即红薯，营养成分极其丰富，其中所含有的膳食纤维含量非常高，可以帮助人体刺激肠胃蠕动，从而帮助排出体内多余的毒素和宿便。地瓜是很好的养颜排毒的食品，女性朋友们常吃地瓜可以起到非常好的养颜保健的作用。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-18 05:29:31

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