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减肥的时候，吃午餐需要忌讳什么食物吗？

回复时间：2017-09-19 05:52:06 72次

吃午餐的时候也没有什么特别的忌讳，米饭、馒头都能吃，鸡鸭鱼蛋也不拒绝，惟独需要注意的就是只吃七分饱。这样也是为了午饭以后可以更好地休息，吃太多影响休息。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-19 05:54:06

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