我们做仰卧起坐真的是能够瘦肚子的吗?

用户名:匿名用户 | 浏览46次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-19 03:12:34

最佳答案

很多女性常做仰卧起坐减肚子上的赘肉,大家普遍认为每天临睡前练几个就能使腰腹变瘦。其实,只做仰卧起坐而不配合其他运动,反倒有可能导致腰围增大,只有整体性减肥才能使腰腹瘦下来

营养代餐专家推荐 | 2017-09-19 03:12:34 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章