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到了晚上，喝点什么对减肥有效果呢？

回复时间：2017-09-18 23:36:16 48次

晚餐喝双豆减肥汤，晚上也只是吃上面那个减肥汤，并且保证在7点之前吃完，吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。另外不要整天都坐着，经量多走走动动。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-18 23:38:16

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