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到了中午，可以怎么按摩身体健身的呢？

回复时间：2017-09-19 02:09:24 86次

中午的时候搓手臂内侧的心经，慢慢来回上下地搓100次，然后再在腰部肾俞穴搓100下，因为中午是阳气最旺盛的时候，这时是补肾、强肾的最好的时机。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-19 02:11:24

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