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多食用油麦菜既能促进血液循环也能起到减肥的作用？

回复时间：2017-09-20 03:56:35 48次

油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。油麦菜所含的膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜，可以选择凉拌或是清炒的方法食用。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-20 03:58:35

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