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在减肥运动的过程当中穿什么衣服比较好呢？

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类：内服减肥 | 2017-09-20 05:19:15

最佳答案

一般的运动对衣服没有特殊的要求，但尽量要穿宽松、轻便、随身、不影响运动的衣服为好。天气较热时，还要注意穿透气性能比较好的衣物，使运动时身体散发的热量尽快散失掉，以免造成机体散热不良，甚至中暑，运动时最重要的是要选择合适的鞋子，鞋子舒适能够保证运动的足够时间和运动量，减少疲劳感，同时也安全。一般最好是选择胶底鞋、布底鞋、运动鞋等，不要穿皮鞋、高跟鞋及其他硬底鞋。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-20 05:19:15 1

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