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食疗减肥法具体是怎么做才是对的呢？

回复时间：2017-09-20 23:46:18 27次

其实方法很简单，我们只需要在早中晚注意饮食，早：麦片粥(一小碗)、橙子。午：煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜。晚：白薯粥(一小碗)，凉拌菠菜、饼(一两)。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-20 23:48:18

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