食疗减肥法具体是怎么做才是对的呢?

回复时间:2017-09-20 23:46:18 27次

其实方法很简单,我们只需要在早中晚注意饮食,早:麦片粥(一小碗)、橙子。午:煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜。晚:白薯粥(一小碗),凉拌菠菜、饼(一两)。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-20 23:48:18

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