减肥的时候一天一个苹果,是不是真的会有效果的啊?

回复时间:2017-09-20 23:31:30 30次

苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且所含的钙量较其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。 还是不要刻意的节食。其实每天坚持走路一个小时是一次快走一个小时哦,比什么都管用一个月见效。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-20 23:33:30

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