每天早上起来喝一杯咖啡可以减肥是吗?

回复时间:2017-09-21 00:00:16 74次

很少运动,肌肉松垮。脸色偏白或带青,皮肤白皙,讲话虚弱无力,冬怕冷,夏易流汗。手脚有时感觉肿胀,下半身更肥胖点。容易疲累。东西吃得并不多。解出的尿液颜色清淡。解决办法:适当的轻微运动增强肌肉,或者配合增强肌肉的减肥产品效果会更好。切忌刚开始减肥的时候做剧烈运动,本身体虚了,再过度消耗会更虚。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-21 00:02:16

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