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我想要知道药膳减肥的方法是有哪些的啊？

回复时间：2017-09-20 23:10:47 53次

莲子瘦身汤，材料：莲子30克，芡实30克，薏米50克，龙眼肉8克，猪肉300克，蜜枣2颗。做法：猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净;用10～12碗水煮开后，加入所有材料，先用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，调味即可。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-20 23:12:47

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