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想要减肥的话，在睡前什么适合不能吃东西?

回复时间：2017-09-22 02:50:59 35次

在入睡前的三个小时内，不要吃任何的东西，这是减肥的有效方法，并且要特别注意，入睡前不能够喝酒，吃肉类食物。当身体瘦下来的时候，臀部也就瘦下来了。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-22 02:52:59

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