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转动呼啦圈是不是只能够帮助我们瘦腰的呢？

回复时间：2017-09-22 01:38:41 57次

现在市面上有很多不同种类的呼啦圈，有粗有细，有重有轻，制作材料也很多，塑料的和金属的都有。小编建议选择呼啦圈最好是那种一种外面包裹着藤条的呼啦圈，它的重量适中，不会对身体造成损害，减肥效果也很好。因为金属材料的呼啦圈过重，对内脏不好，而用塑料制作的呼啦圈则太轻，转动起来也很费劲，不适合用来减肥。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-22 01:40:41

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