平时多食用一些玉米可以让我们瘦下来的吗?

用户名:匿名用户 | 浏览59次 | 分类: 内服减肥 | 2017-09-22 02:36:32

最佳答案

应该说玉米是人们最喜欢的粗粮,因为其口感甜美,还能制作成爆米花这类的小零食。玉米是常见的粗粮,也是减肥食谱中常出现的一员,它含有大量的维生素E和钙、镁等多种矿物质。经常食用玉米可增强肠道壁蠕动,促进体内毒素排出,其中玉米须不要摒弃,它的营养价值也是极高的,留下它来煮茶喝,可利尿消水肿。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-22 02:36:32 1

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