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如何帮助我们的面部肌肤消除浮肿起到减肥的作用呢？

回复时间：2017-09-21 23:06:03 36次

将手腕和脚腕都弯曲到90度，然后用嘴吐气，同时将手腕脚腕提高到到水平。早晨起床前在床上做5～6次，晚上睡觉前做大约10～15次。身体可以立刻变暖，对抗女性冷症或者空调病都是很有好处的。还有你不知道的是，在全身的血液新陈代谢都提高后，还可以消除浮肿，对瘦脸的效果也不错哦，神奇吧！

内容仅供参考 回答时间：2017-09-21 23:08:03

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