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工作不久之后，肚腩越来越明显，想瘦肚子怎样才有效果？

回复时间：2017-09-22 01:42:37 69次

根据你的表述，应通过控制饮食,运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部。不过这些过程都是需要应长期坚持才有效果的。愿你能够通过自己的努力达到自己满意的标准。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-22 01:44:37

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