中药减肥的具体的步骤是什么样子的能说一下吗?

用户名:匿名用户 | 浏览90次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-25 06:45:10

最佳答案

1.海蜇头泡水2-3小时多搓及换水洗去盐分后成小块,芹菜洗净削去外皮及粗筋同蒟蒻切成小块,水烧开将芹菜和蒟蒻烫熟,熄火后放进海蜇头稍川烫即刻捞起,一起同橄榄油扮匀,置盘上待凉放冰箱备用。
2.淋酱制作:将药材
1.用1杯水以小火熬剩1/3杯,后放入4.料及大蒜、生姜(切细)搅拌均匀,食用时则淋在西芹上即成。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 06:45:10 1

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