晚上太饿的话可以吃点什么不肥呢?

回复时间:2017-09-24 23:04:42 43次

如果晚上实在太饿要吃东西的话,不妨吃些低能量密度的食物,如把水果换成蔬菜,黄瓜、番茄、萝卜等,又健康又有饱腹感,不会肥胖。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-24 23:06:42

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