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我每晚都在跑步减肥，坚持快一个月了

回复时间：2017-09-25 03:12:39 58次

如果月经量不是很多是可以坚持跑步的。减肥的锻炼是需要时间的积累而且同时控制饮食量和清淡饮食。你会达到目的的。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-25 03:14:39

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