在减肥的时候有哪些食物是不能够吃的呢?

回复时间:2017-09-25 06:23:51 61次

方便面属于油炸食品,属于高热量食物,不但没有营养,长期吃方便面会使身体虚弱,抵抗力下降,身体发胖,所以像这样有害健康的食物不要多吃。平时无论工作多么繁忙,都应该抽出时间吃个饭,好好犒劳自己。如果有时确实赶时间,可以再吃方便面的同时多吃水果和蔬菜,帮助消化。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-25 06:25:51

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