以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥吗?

回复时间:2017-09-24 23:45:46 55次

可以,葡萄柚富含维生素C,糖分也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过肠胃不好的不可以用。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-24 23:47:46

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