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每天要怎么去做才会有减肥的效果呢？

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类：内服减肥 | 2017-09-26 02:31:04

最佳答案

1、吃得少不如吃得巧；
2、晚上六点前吃晚餐；
3.多吃蜂蜜促排便；
4.清晨空腹喝两杯水；
5、早餐喝黑咖啡，许多女性都喜欢喝黑咖啡保持身材。；
6、时刻保持腹部紧张状态；
7、常做腹部按摩；
8、经常运动小腹肌肉；
9、饭后散步30分钟

内服减肥专家推荐 | 2017-09-26 02:31:04 1

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