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为什么做了仰卧起坐后，小腹还是那么肿呢？

回复时间：2017-09-26 03:12:03 71次

事实上，这是因为女性朋友仰卧起坐的时间过少所引起的，短时间的运动只能给脂肪热身，并不能够达到燃烧脂肪的效果。所以，仰卧起坐减肚子必需要坚持十分钟。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-26 03:14:03

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