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赤小豆的减肥的效果好么？可以消水肿吗？

回复时间：2017-09-26 02:13:14 85次

其实的话在赤小豆中是含有比较的丰富的蛋白质、维生素B
1、钙、铁等营养成分，具有消肿利水的功能，减肥的效果很好。所以的话消水肿以及减肥都是适合吃的。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-26 02:15:14

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