想知道刮痧瘦腿法具体要怎么样做才好?

回复时间:2017-09-25 23:04:13 41次

每天晚上沐浴以后,在小腿上涂上摩素纤体霜,然后用刮痧板(或者木梳子背面、圆滑的勺子等)使劲地刮小腿肚,从脚踝一直刮到膝盖弯,每边腿刮100下。要在沐浴后刮。最好在刮完之后喝一点温开水。如果能在做一些空中踩单车或者是剪刀腿运动(就是躺在床上,双腿台起,伸直,往两边尽量打开,停顿几秒钟,再合上,就好像剪刀一样)。希望这个答案可以帮到你!

内容仅供参考 回答时间:2017-09-25 23:06:13

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