对于产后妈妈来说剖腹产后如何运动瘦身呢?

回复时间:2017-09-26 23:59:22 40次

其实方法是很简单的,站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩同宽。双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后再慢慢放下脚跟。每天重复做10下,就能拥有漂亮腿型。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-27 00:01:22

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