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想要知道学生运动的减肥方法有哪些呢？

回复时间：2017-09-27 01:53:50 48次

监督孩子做1个小时的有氧运动。体育运动可以选择在晚上8时到9时进行。运动完成后，正好洗澡睡觉，也保证了孩子的睡眠。需要注意的是，体育运动一定要达到1个小时，如果不能坚持跑步，最少也要进行快走。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-27 01:55:50

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