肥胖的人通过节食能正常地减下体重吗?

回复时间:2017-09-27 01:00:13 121次

不可取的,因为当你在节食,在减少营养供给时,身体也得不到一些每天必需的营养物质。时间一长,你的身体一方面吸收不到每日必需的营养,一方面又减不去体内过剩的营养,不但减不了肥,还会危害健康。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-27 01:02:13

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