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怎样瘦大腿啊？有没有什么好办法推荐一下的呢，我试了好多种办法没用

回复时间：2017-09-27 02:46:06 41次

能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 平时可以适当的熬夜，多吃水果和蔬菜，不要吃太荤

内容仅供参考 回答时间：2017-09-27 02:48:06

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