首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

晚上不吃饭能减肥吗？或者有什么更好的办法推荐的

回复时间：2017-09-28 00:00:36 50次

这种体型的人一般身体上的肉比较结实,所以一般的节食性减肥很难看出效果.睡前六小时内不吃东西,在某种程度上会起到一定的减肥效果.晚饭按自己的体质,可以适当的减少晚饭的量,或者用水果和蔬菜来代替.运动才是促进新陈代谢最安全又最实用的减肥方法,可以使体型漂亮,消耗热量.

内容仅供参考 回答时间：2017-09-28 00:02:36

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:50:50
2024/6/3 3:44:41
2024/5/31 10:30:03
2024/5/31 8:03:33
2024/5/31 3:23:53
2024/5/29 10:23:20
2024/4/11 2:25:10
2024/4/11 2:16:50
2024/4/11 2:09:45
2024/4/11 2:08:48

产品推荐

热门问答

健康知识