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我想要知道我们不吃晚饭的是不是只有坏处呢？

回复时间：2017-09-28 00:47:26 46次

饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-28 00:49:26

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