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对我们身体来说保持苗条的减肥方法是什么呢？

回复时间：2017-09-28 03:10:26 37次

进餐的时候应该一直坐着。把嘴里的东西全部咽下去再放进下一口，吃每一口餐的间隙把叉子放下。用柔和的音乐来佐餐，缓慢的节奏有助于缓慢地进食。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-28 03:12:26

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