最快的瘦腿的方法是什么样子的呢,方法是什么啊?

用户名:匿名用户 | 浏览45次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-28 03:04:27

最佳答案

倒踩脚踏车可以减大腿内侧的赘肉。用腰部的力量将屁股撑起,双脚在空中踏步,双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-28 03:04:27 1

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