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肚子上长了2块肥肉，怎么才能减去这该死的肥肉？

回复时间：2017-09-29 01:42:24 72次

这应该是由于活动少，营养过剩，腹部脂肪堆积等原因引起的可能。注意精神锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，适当控制饮食，控制体重在正常范围，可以做仰卧起坐，可以转呼啦圈，减去腹部脂肪。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-29 01:44:24

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