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腹部上多余的脂肪应该用什么样的方法减掉?

回复时间：2017-09-29 04:11:20 36次

走路也可以瘦腹部的，吃完饭最好出去散散步，运动运动，同时饮食方面别太荤腻,多蔬菜水果,多喝水，上下班时间出去多走走，多转转腰部，绷紧肚子以防小腹下垂。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-29 04:13:20

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