想要知道当我们选择跑步的时候减肥腿会粗吗?

回复时间:2017-09-30 00:54:53 51次

能够提高肌肉温度,使肌肉不易被拉伤。能降低滑膜粘液(包围关节的物质,起润滑作用)的粘稠度,让更多部位健康参与运动。加速肌肉中血液流动,更快的摄取氧气和营养成分并将代谢物排出体外。逐渐提高体温和骨骼肌的代谢。有助于防止肌肉和关节的损伤。

内容仅供参考 回答时间:2017-09-30 00:56:53

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00

相关问答