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从减肥的角度胃不好的人吃什么减肥好呢？

回复时间：2017-09-29 23:32:21 62次

注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血 和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣 等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-29 23:34:21

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