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对我们身体来说健康有效的减肥食谱是什么呢？

回复时间：2017-09-30 01:09:34 125次

豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持。特别适合于单纯性肥胖者食用。 拌豆腐加番茄，红白相间，味道可口，营养丰富。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-30 01:11:34

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