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从我们减肥的角度而言减肥最快的方法是什么呢？

回复时间：2017-09-30 00:33:17 76次

一定养成每天排泄的好习惯。便秘不但会引起肥胖而且会带来很多问题，每天早起空腹饮一杯凉开水(可以加蜂蜜)，每天坚持，久了就可以每天排便了。习惯形成了，排便便既快又净还舒服。

内容仅供参考 回答时间：2017-09-30 00:35:17

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