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男人缺锌吃什么补锌效果好？

回复时间：2017-10-12 07:52:42 89次

男性补锌最直接有效的方法是服用补锌营养剂，如葡萄糖酸锌等。但男性精子质量差(如精子活力低、数量少等)还与精氨酸、硒缺乏有很大关系。因此建议在补锌同时，还搭配服用精氨酸、硒等营养剂，进而有效提高精子质量

内容仅供参考 回答时间：2017-10-12 07:54:42

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