从的角度讲,乳房发育不对称的原因可以分为生理性和病理性两个方面。我们先来说说“生理性”。发育时期女性的两侧乳房一大一小,通常是因为乳房中一种叫“乳芽”的物质对体内雌激素、孕激素敏感性强弱不同造成的。敏感性较强的一侧乳芽先发育,生长较快就会显得比较丰满一些;敏感性较差的一侧乳芽因为发育迟缓,生长比较慢就会看起来比较小一些。还有一种原因是肢体的不对称性活动会影响局部的血液循环。比如,长期进行一侧上肢或胸肌的运动,就会造成单侧乳房发育得比较快一些。另外,习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧睡也会出现乳房发育不对称现象。可以加老师微信:wanjie328 作进一步的交流,为你提供建议和解决方法。 乳房出现大小不对称的情况做好乳房的保健很重要: (1)平时要注意端正姿势。站立行走要抬头、挺胸、收腹。睡觉要侧卧或仰卧,不要俯卧,以免挤压乳房,影响乳房发育。 (2)不要束胸。束胸直接影响乳房发育,当发育接近成熟时,要穿戴松紧适度的文胸。 (3)避免外伤,保持清洁。 (4)增加营养。少女不应该盲目节食,要拥有一定的脂肪组织,才能保持乳房丰满。 (5)加强锻炼。适当参加体育锻炼,特别是游泳,水对乳房的按摩作用,有利于乳房均匀发育。 按摩胸小一侧纠正 适用于:肢体不对称活动,两侧血液循环不同,以及睡姿不当引起的胸部一大一小。 按摩前准备:修剪指甲,用热水洗干净手,并取下手上的所有首饰。 按摩方法:用乳霜对胸小的一侧进行按摩,促进胸小的一侧乳房发育。 先揉按乳根穴,再揉按膻中穴,最后揉按天溪穴。每个穴位按摩2分钟,胸部偏小的一侧多按摩乳根穴和天溪穴几分钟。 有什么问题可以加老师微信:wanjie328 交流,为你提供建议和方法
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